ChangeCockpit Resilienz. Mit mentaler Stärke jede Herausforderung meistern.: Resilienz gezielt aufbauen - mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaften, ... ... nachhaltige Veränderung. (German Edition)
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Produktdetails
| Artikelnummer | 233305194 | Erscheinungsdatum | 2026/06/27 | Listenpreis | €8.10 | Modellnummer | 233305194 | ||
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| Kategorie | |||||||||
ChangeCockpit Resilienz ist dein praxisnaher Begleiter, um mentale Stärke gezielt aufzubauen. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Positiver Psychologie und Achtsamkeit zeigt das Buch, wie du Stress besser regulierst, deine Selbstwirksamkeit stärkst und Krisen souverän meisterst. Mit 52 alltagstauglichen Übungen im Jahreskompass etablierst du Schritt für Schritt neue Routinen – für mehr innere Balance, Klarheit und Widerstandskraft. Read more
| ASIN | B0FT3XWWF3 |
|---|---|
| XRay | Not Enabled |
| ISBN13 | 978-3384714589 |
| Language | German |
| File size | 13.2 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | ChangeCockpit |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 234 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | September 29, 2025 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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